市民朋友们：

新型冠状病毒感染的肺炎疫情发生以来，习近平总书记亲自指挥、亲自部署，强调要把人民群众生命安全和身体健康放在第一位，把疫情防控工作作为当前最重要的工作来抓。党中央成立应对疫情工作领导小组，作出周密部署。市委、市政府坚决贯彻总书记重要指示精神和党中央、国务院决策部署，坚持更严更实更细更快要求，科学精准有序落实各项防控措施。为坚决打赢疫情防控攻坚战，我们倡议：

一、坚定必胜信心。要始终坚信，有以习近平同志为核心的党中央坚强领导，有市委、市政府的科学防控措施，有广大医务工作者和党员干部的团结奋战，有全体市民的同舟共济，我们一定能够战胜疫情。

二、尽量减少出行。要多居家、少出门，尽量避免出入公共场所。确需外出，要佩戴口罩，做好防护、确保安全。要根据需要有计划地采购生活物资，尽量减少外出频次。

三、不要聚集扎堆。提倡电话问候，不走亲访友，不参加“坝坝舞”等聚集活动，不组织家庭聚会，不参与朋友聚餐，不办酒席。上班期间，鼓励分散办公、网上办公，保持安全距离，减少集中开会，实行分散用餐。

四、了解防控常识。要通过权威渠道了解新型冠状病毒的传播途径、感染症状、防护方法等基本知识，掌握疑似病例报告处置流程，积极向家人和朋友普及疫情防控常识。

五、参与群防群控。要自觉服从防控大局，理解支持党委政府的防控措施，尊重防控一线工作人员，主动配合有关方面做好信息采集、体温检测、隔离观察、交通管制等疫情防控工作。自己或家人出现疑似症状，要主动报告并及时就医。

六、养成良好习惯。要休息好、多喝水，常开窗、多通风，勤洗手、多消毒。见面拱手不握手，打喷嚏时捂口鼻，不随地吐痰，不乱扔废弃口罩。合理膳食，锻炼身体，增强体质，预防感冒。

七、拒绝不良信息。要自觉抵制、反驳网络和社会上不科学、不文明的言论，不传播来源不明的疫情信息，不造谣、不信谣、不传谣，保持理性平和、积极乐观的良好心态。

疫情面前，人人都是防线。聚集就可能感染，出行就存在风险。为了您的平安，请少出行、不聚会，远离新型冠状病毒，以实际行动为坚决打赢疫情防控攻坚战作出贡献！

重庆市精神文明建设委员会办公室

2020年2月2日